自衛隊卒のセラピスト

セラピスト&自衛官の経験と共に、笑顔になる話題をお届けします。

【Windshipは何を羽織る?】日本人本来の身体操作と服装の関係性

【令和5年7月19日】 現代では、当たり前になった「洋服」。ただ百年前は、まだまだ和装の方もたくさんいました。実は服装が変わると、身体操作も変化するんです。その関係性を、Windshipの原理で読み解きます。是非ご覧ください。 お疲れ様です。自衛隊…

【ヒロ渡辺先生の纏絲勁を解剖する】ボルテックスと「うず」の力

【令和5年7月12日】 YouTubeに疾風のごとく登場した「ヒロ渡辺先生」。源氏皇流の師範で、ジークンドーマスターだそうです!そんな先生の驚愕の身体操作を、Windshipの原理と解剖学で読み解きます。是非ご覧ください。 お疲れ様です。自衛隊卒セラピスト…

【たくちゃんねるとウェイブで学ぶ】日本古来の身体操作

【令和5年7月5日】 武術系ユーチューバーの不思議な身体操作。実はそれらは、日本古来のものなんです!なぜそのように言えるのかを、「Windship®の原理」で読み解いていきます。たくちゃんねるの動画も一緒に楽みましょう♪是非ご覧ください。 お疲れ様で…

【飯能の景色を味わう】プチトレイルランニングと素敵なランチ♪

【令和5年6月28日】 トレイルランニング初心者に最適な、西武池袋線飯能駅の自然。簡単な準備で、気軽にトレランを楽しめます。そんな飯能駅周辺の景色と、素敵なランチをご紹介します。是非ご覧ください。 お疲れ様です。自衛隊卒セラピストの岡田凰里(…

【陸上自衛隊で最も過酷!】レンジャー訓練で培ったもの

【令和5年6月21日】 わたしの人生の中で、価値観を大きく変えたもの。それが陸上自衛隊で参加した、レンジャー訓練でした。その訓練で培ったものを3つ、ご紹介します。わたくしごとで恐縮ですが、是非ご覧ください。 お疲れ様です。自衛隊卒セラピスト…

【わたしの生まれ故郷】石川県輪島市をご紹介します♪

【令和5年6月14日】 日本海側は能登半島の先っぽにある「石川県輪島市」。実は、わたしが生まれた街なんです!日本海側の昔ながらの街並みと、独特の文化を持つお祭りをご紹介します。是非ご覧ください。 お疲れ様です。自衛隊卒セラピストの岡田凰里(お…

【自己紹介に代えて】わたしの「かけがえのないもの」

【令和5年6月7日】 ちょっと照れくさい部分もあるんですが、自己紹介をさせて頂ければと思います。内面的なことを語るようで恐縮なんですが、わたしの「歩んできた道」についてお伝えします。是非ご覧ください。 お疲れ様です。自衛隊卒セラピストの岡田…

【ランチ&美術館】神奈川県の横須賀美術館に行ってきました♪

【令和5年5月31日】 ずっと前から行ってみたかった「横須賀美術館」。先日ようやく行くことができました。美術館からの景色を眺めながらできるランチと、素敵なカフェをご紹介します。是非ご覧ください。 お疲れ様です。自衛隊卒セラピストの岡田凰里(お…

【50代の女性と男性のために】更年期と更年期障害について

【令和5年5月24日】 更年期障害の原因は「自律神経の乱れ」といわれます。ただその「乱れ」とは、いったい何なんでしょう。Windship®の原理で読み解くと、その乱れの本質が見えてきます。是非ご覧ください。 お疲れ様です。自衛隊卒セラピストの岡田凰里…

【よく眠れない方は必見!!】疲労と睡眠の関係性

【令和5年5月17日】 現代医学では明確にわかっていない「眠る理由」。その理由をWindship®の原理で読み解いていきます。是非ご覧ください。 お疲れ様です。自衛隊卒セラピストの岡田凰里(おかだおうり)です。ブログを読んで頂いてありがとうございます。…

【Windship®の原理で読み解く】自律神経の乱れとその仕組み

【令和5年5月3日】 先月に引き続き「Windshipの原理」で、自律神経の仕組みを読み解きます。よくわからない身体の不調は「自律神経の乱れのせい」とよく言われますが、その乱れの正体を解説します。是非ご覧ください。 お疲れ様です。自衛隊卒セラピスト…

【程よい自然と素敵なランチ】埼玉県飯能市に行ってきました♪

【令和5年4月26日】 初めて行った西武池袋線の飯能駅。その周辺を軽くトレイルランニングしてみました。駅周辺のランチスポットと、程よい自然の景色をお伝えします。是非ご覧ください。 お疲れ様です。自衛隊卒セラピストの岡田凰里(おかだおうり)です…

【Windshipの原理で解き明かす!】心身相関のしくみ

【令和5年4月19日】 「心身相関」。この仕組みを具体的に説明するのは、現代医学では困難なようです。実は『Windship®の原理』で、その仕組みを解き明かすことができるんです!直感的にわかるようにご説明します。是非ご覧ください。 お疲れ様です。自衛…

【施術家必見!】Windshipの原理で「東洋医学の謎」を読み解く

【令和5年4月12日】 東洋医学って、なんだか不思議な感じがしますよね。実はそれは、東洋医学が何に対してアプローチしているのか、わからなくなってしまったからなんです。その東洋医学の謎を、「Windship®の原理」で読み解きます。是非ご覧ください。 …

【東洋と西洋の医学を統合する!】Windshipの原理とは?

【令和5年4月5日】 東洋医学と西洋医学。現在の日本では、圧倒的に西洋医学が活用されています。なぜそのようになってしまったのか。そして東洋医学が、どのような原理のもとに成り立っているのかを読み解きます。是非ご覧ください。 お疲れ様です。自衛…

【THANKSです☆】4四半期のブログテーマまとめました♪

【令和5年3月29日】 令和4年度の4四半期のブログをまとめました。1月のテーマ『酵素玄米のススメ』、2月のテーマ『関西神社ラリー』、3月のテーマ『4半世紀前の凄惨な災害』です。是非ご覧ください。 お疲れ様です。自衛隊卒セラピストの岡田凰里(…

【1年間の体重計測♪】頑張らないダイエットの結果を発表します!

【令和5年3月22日】 一年間続けてきた、体重計測。去年の4月にブログでお伝えした、「頑張らないダイエット」の結果をご報告します。週に一度の体重計測が、こんなにも大変だとは思いませんでした。是非ご覧ください。 お疲れ様です。自衛隊卒セラピス…

【毒ガスのCBRNE災害】オウム真理教による地下鉄サリン事件

【令和5年3月15日】 28年前に起きた地下鉄サリン事件。猛毒のサリンによる毒ガステロでした。そんな毒ガスに立ち向かった方々の懸命な活動と、現在の事件現場についてお伝えします。是非ご覧ください。 お疲れ様です。自衛隊卒セラピストの岡田凰里(お…

【震災から28年後の街を巡る】神戸の街の今と語り継がれる歴史

【令和5年3月8日】 被災後、一歩一歩進んでいく復興活動。その道のりはたやすいものではありません。ただ人には、「災害も乗り越えていく力」があります。28年後の被災地の今をお伝えします。是非ご覧ください。 お疲れ様です。自衛隊卒セラピストの岡…

【4半世紀前の凄惨な災害】人と防災未来センターを研修してきました

【令和5年3月1日】 28年前に起きた『阪神淡路大震災』。その教訓を後世に残すために設立された、「人と防災未来センター」を研修してきました。防災対策の転換点となった災害を、研修施設と共に解説します。是非ご覧ください。 お疲れ様です。自衛隊卒…

【贅沢夜行バスと格安新幹線】関西の旅で利用した交通機関のまとめ

【令和5年2月22日】 旅の初心者向けにはなりますが、関西への旅の交通機関をご紹介します。素敵な旅の一助になれば幸いです。是非ご覧ください。 お疲れ様です。自衛隊卒セラピストの岡田凰里(おかだおうり)です。ブログを読んで頂いてありがとうござい…

【絶品モーニングと町中華】西宮&神戸のグルメをご紹介します☆

【令和5年2月15日】 兵庫県の神戸市と西宮市。観光産業が特別に盛んというわけではないと思います。地元の方しか行かないような、何気ないグルメをご紹介します。是非ご覧ください。 お疲れ様です。自衛隊卒セラピストの岡田凰里(おかだおうり)です。ブ…

【兵庫まちジョグ神社ラリ―】西宮~神戸の神社を巡ってきました♪

【令和5年2月8日】 神社への参拝って、普通は1日1社ですよね。私みたいなちょっと変わった人間は、ジョギングで1日3社も巡っちゃいます。西宮&神戸の街並みと共にご案内します。是非ご覧ください。 お疲れ様です。自衛隊卒セラピストの岡田凰里(おか…

【関西神社ラリー】奈良県は大和の国『大神神社』に行ってきました♪

【令和5年2月1日】 大和の国一之宮の『大神(おおみわ)神社』。ずっと行ってみたかった神社に、とうとう行くことができました!門前町のグルメと共にご紹介します♪是非ご覧ください。 お疲れ様です。自衛隊卒セラピストの岡田凰里(おかだおうり)です。ブ…

【石神井公園駅☆どストライク中華☆】奉天飯店をご紹介します!

【令和5年1月25日】 皆さんは行きつけのお店ってありますか?わたしは自分の住んでる街には、必ず行きつけを作ります。おススメの行きつけ中華『奉天飯店』をご紹介します。是非ご覧ください。 お疲れ様です。自衛隊卒セラピストの岡田凰里(おかだおうり…

【実は炊き立てもGood♪】炊飯器で育てる『酵素玄米の5日間☆』

【令和5年1月18日】 実は家事の手間も省ける『酵素玄米』。わたしがやってる作り方をご紹介します!ちょっと自己流になっちゃってて恐縮ですが、是非ご覧ください。 お疲れ様です。自衛隊卒セラピストの岡田凰里(おかだおうり)です。ブログを読んで頂い…

【酵素玄米のススメ】普段のゴハンを酵素玄米にしてみませんか?

【令和5年1月11日】 芸能人の木村拓哉さんも食べている『酵素玄米』。わたしもかれこれ5年以上食べています。そのおススメの理由をご案内します。是非ご覧ください。 明けましておめでとうございます。自衛隊卒セラピストの岡田凰里(おかだおうり)です…

【THANKSです!】4月からのブログテーマまとめました♪

【令和4年12月30日】 今年も一年お疲れさまでした。4月からのブログのテーマをまとめましたので、リラックスタイムにご覧いただければ幸いです。それでは良いお年を。 お疲れ様です。自衛隊卒セラピストの岡田凰里(おかだおうり)です。ブログを読んで…

【西武池袋線清瀬駅】国立ハンセン病資料館に行ってきました☘

【令和4年12月28日】 その昔は、原因不明の病だった「ハンセン病(らい病)」。罹患した患者の皆様は、差別と偏見にさらされました。現在は治療法が確立しているハンセン病の歴史を、資料館で学んできました。是非ご覧ください。 お疲れ様です。自衛隊…

【コロナ禍を心理学で振り返る③】CBRNE災害と惨事ストレス

【令和4年12月21日】 あまり聞きなれない単語の「CBRNE災害」。このコロナ禍は、Biological災害と考えられます。災害特有のストレス「惨事ストレス」の対処法と共に、このコロナ禍を振り返ります。是非ご覧ください。 お疲れ様です。自衛隊卒セラ…