【令和５年１月２５日】
皆さんは行きつけのお店ってありますか？わたしは自分の住んでる街には、必ず行きつけを作ります。おススメの行きつけ中華『奉天飯店』をご紹介します。是非ご覧ください。
お疲れ様です。自衛隊卒セラピストの岡田凰里(おかだおうり)です。ブログを読んで頂いてありがとうございます。
１月もあっという間に下旬ですね。
新型コロナウイルス感染症は、いよいよ２類から５類への変更の議論が始まりました。
マスクなしの生活も、近くなってきた気がしますね。
ただ今の季節は、インフルエンザもありますので、引き続きうがい、手洗い、マスクを継続していきましょう。
さて、今月は『酵素玄米のススメ』をテーマにしました。
これまで書いたブログの紹介や、わたし流の酵素玄米の作り方をご紹介しました。
1/11 【酵素玄米のススメ】普段のゴハンを酵素玄米にしてみませんか？
1/18 【実は炊き立てもＧｏｏｄ♪】炊飯器で育てる『酵素玄米の５日間☆』
炊飯器もう一つ分のスペースが必要になってしまうかもしれませんが、酵素玄米生活は嬉しいメリットがたくさんあります。
気になる方は、うちのサロンで酵素玄米を試食いただけます(^^)
遠慮なくお声がけください♪
さて、今回のブログでは石神井公園駅から徒歩約１５分の所にある、奉天飯店をご紹介します。
わたしは行きつけの食事処を作るのが好きで、自分が住んでいる街に、必ず和食・洋食・中華の行きつけを作ります。
石神井公園～大泉学園近辺に住んで６年ほど経ちましたが、わたしに合う中華の店を見つけることができなかったんです。
そんな時に、夕食を外で食べようと思っていたら、行こうと思っていた店がお休みで…。
最近通りがかって知った、奉天飯店に行ってみよう！と足を運ぶことになりました。
奉天飯店は、いわゆる町中華ではありませんが、中華定食をリーズナブルに頂けます。
通りに沿って、フッと店舗があります。
入り口にはオーナーシェフの写真と共に、オーナーの料理とお客様に対する思いが掲げてあります。
『あなたの健康を私にお任せください』
実際に食事をしてみて、わたしはこの言葉の通りの料理が味わえると感じました。
なぜなら、ここで食事をすると元気が出るんです！
どの料理を食べても、元気が出るんです!!
そして美味しい!!!
「っっっットライィィィィ～ク!!!」
と心の中で叫びました(^o^)/
直球ど真ん中のストライク！
心を射抜かれました!!!
初めて伺ったときに頂いたのが、ディナーセットメニューの「令和セット」
少し飲みたかったので、甕出の紹興酒も注文しました♪
半ラーメンに半チャーハン、ザーサイにサラダに唐揚げと餃子♪
野菜が足りないんじゃないの？
と感じるかもしれませんが、半ラーメンは担々麺で、お野菜が結構入っているんです。
餃子にも野菜は入っていますしね♪
そして、テーブルには「山椒オイル」が置いてあります。
これが絶妙の味と香り！！わたしは餃子に垂らしていただきました♪
担々麺やザーサイはちょっと辛みもあるんですが、紹興酒がこれに合うんですよね～(*^o^*)
大満足のディナーになりました！
実はこの翌日も、ランチに行っちゃいました♪
ランチのゴハンはお変わり自由なので、思わずお変わりしちゃいました♪
メインディッシュには唐辛子がそのまま入っていたんですが、そのままバクバクいけました(^o^;
しっかり炒めてあるからでしょうか？
さほど辛さは感じませんでした！
メニューが豊富で目移りしちゃうんですが、わたしはやっぱりどうしてもラーメンが好きなんです(^.^;
ランチラーメンをどうしても頼んじゃうんですよね…☆
こちらは醤油ラーメン。
ラーメン屋の味とは一線を画す、優しいスープです。
次に、酸辣湯麵♪
ハフハフ言いながら、汁ごといただく麺が最高でした！
そして、ゆず鶏塩ラーメン♡
どのラーメンも、ベースのスープが優しいんです。
食べた後に、
「ハーッ」
っと、充実のため息が出ちゃいます(^o^)
こちらは海鮮あんかけ焼きそば♪写真を撮る前に、我慢できずにフライイングで食べちゃいました(^^;
ランチはゴハン無料なので、麺セットで食べたいときは声をかけて注文してます☆
実はわたしは基本的には外食しないタイプなんです。
ただ、中華料理って家でおいしく作るのが難しくて…。
チャーハンくらいは何とかなりますが、他のメニューは外食に頼ることが多かったんです。
でもそれは、外角低めのギリギリストライク。
本当にたまに…という感じでした。
でも奉天飯店は違います。
ど真ん中ストライク！
藤川球児選手並みのストレート!!
どの料理も真っ向勝負ではずれなし!!!
完全に胃袋をつかまれました!!!!
って、阪神ファン出ちゃいましたね(^n^;
さて(^^;
気を取り直して(^o^;
店内には、「医食同源」の看板が掲げてあります。
その気持ちが料理に現れていると思います。
そして店内も清潔感があり、町中華とは違う雰囲気で中華定食を味わえます。
「元気を出したい！」
「美味しい中華定食を食べたい♪」
「優しい味に癒されたい☆」
そんな方は、是非『奉天飯店』へ！
疲れた身体に、オーナーの想いが染みわたりますよ(^o^)/~☆
【奉天飯店はコチラ】
※お店の許可を得て撮影・ご紹介しています。
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以下、来月のブログのご案内です。
来月のブログのテーマは
『関西神社ラリー』
です。
お正月にいただいた休みで、関西に行ってきました。
その際に行った周った神社を、ご紹介しようと思います。
有名な神社からマニアックな神社まで。
関東にいると、なかなか行くことができない、関西の神社をご紹介します。
是非ご覧ください。
【今週の体重】
先週５９．２㎏⇒今週５９．９㎏
【体重をアップする理由】
【頑張らないダイエット③】 お手軽にも程がある！"超時短"筋トレ法
※令和６年３月１３日：ブログの冒頭に「概要」を追加し、内容を校正しました。
陸上自衛隊に１５年勤務。レンジャー隊員。リラクゼーションセラピスト。公認心理師。
在職時は、年２００件以上を対応するカウンセラーの任務の傍ら、気内臓療法（チネイザン）のインストラクターを務め、様々なボディケアを約１０年間学んできました。
現在は自衛隊を卒業して、身体も心も癒すセラピスト。
『いくら寝ても疲れが取れない』
こんな悩みをお持ちの方に、心地よい眠りと疲労回復をサポートする施術でお応えしています。
このブログでは、身体の健康、心の健康、防災、そしてちょっとだけ自衛隊の話を綴っています。
セラピストとして学んだことや自衛隊での経験が、皆様のお役に立てば幸いです。
ブログの更新は毎週水曜日。
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引き続き感染対策をして、安心安全の社会を作っていきましょう。
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【経歴・資格など】
リラクゼーションセラピスト、公認心理師（国家資格）、産業カウンセラー、元陸上自衛官、レンジャー隊員、上級体育指導官、予備自衛官(衛生官)
