自衛隊卒のセラピスト

セラピスト&自衛官の経験と共に、笑顔になる話題をお届けします。

2025-04-02から1日間の記事一覧

【Windship®の原理で解剖する】深呼吸のしくみと3つのメリット

【令和7年4月2日】 当たり前にしている「深呼吸」。普段はあまり意識しませんよね。その作用をWindshipの原理で解剖します。意識してやってみると意外なメリットがあります。是非ご覧ください☆ お疲れ様です。 自衛隊卒のセラピストの岡田 凰里(おかだ …