自衛隊卒のセラピスト

セラピスト&自衛官の経験と共に、笑顔になる話題をお届けします。

ホッと一息つける場所

【関西の旅の足と宿のまとめ】初めての大阪城と『旅で感じたこと』

【令和6年3月27日】 旅行初心者向けにはなりますが、旅で使った交通機関と宿をご紹介します。それに加えて、旅の道すがら感じたことをお伝えします。初めての大阪城と景色を添えて☆是非ご覧ください。 お疲れ様です。 自衛隊卒のセラピストの岡田 凰里(…

【ブラタモリ好き必見】丹波市『水分れミュージアム』と日本の原風景

【令和6年3月13日】 日本一低い分水嶺がある、兵庫県丹波市氷上町石生。その特徴的な地形を学べる博物館と、思わず感嘆の声を上げてしまう原風景をご案内します。是非ご覧ください。 お疲れ様です。 自衛隊卒のセラピストの岡田 凰里(おかだ おうり)で…

【氷上回廊へのいざない】播磨国は播州織西脇市の『素敵なスポット』

【令和6年3月6日】 兵庫県の加古川沿いにある氷上回廊(ひかみかいろう)。その道中に「日本のへそ」西脇市があります。日本のど真ん中、北緯35度東経135度にある街をご案内します。是非ご覧ください。 お疲れ様です。 自衛隊卒のセラピストの岡田 …

【和歌と俳句の景色を臨む】心に沁みる山の辺の道『南道』を駆ける☆

【令和6年2月21日】 石上神宮から大神(おおみわ)神社までを駆け抜けた「山の辺の道『南道』」。思わず和歌や俳句を詠みたくなるような、古き良き日本の風景が残っています。是非ご覧ください。 お疲れ様です。 自衛隊卒のセラピストの岡田 凰里(おか…

【奈良時代にタイムリープ!?】山の辺の道『北道』をご紹介します!

【令和6年2月14日】 奈良市から桜井市にかけて南北に延びる「山の辺の道」。記紀や万葉集にも登場する、いにしえの道をご紹介します。気づけば時空を超えて奈良時代に! 是非ご覧ください。 お疲れ様です。 自衛隊卒のセラピストの岡田 凰里(おかだ お…

【奈良やべぇ!】世界遺産『春日大社』をご案内します♪

【令和6年2月7日】 初めて行った『春日大社』。行ってみて世界遺産だと知りました(^^; 奈良駅から徒歩で行けちゃう世界遺産と、その門前町をご紹介します。是非ご覧ください。 自衛隊卒のセラピストの岡田 凰里(おかだ おうり)です。 ブログを読んで下…

【3泊4日でゆったりと♨】伊豆大島の旅のまとめとポイント

【令和5年8月30日】 初めて行った伊豆大島。伊豆大島初心者向けに、交通手段と宿泊のポイントについてまとめました。宿泊プランの参考になれば幸いです。是非ご覧ください。 お疲れ様です。自衛隊卒のセラピストの岡田 凰里(おかだ おうり)です。ブロ…

【標高764ⅿのミニ富士】「三原山」でぷらっと登山♪

【令和5年8月23日】 初心者にはハードルが高い富士登山。もし、雰囲気だけでも富士山を体験したい方は、伊豆大島の「三原山」がおススメです。ぷらっと登れるミニ富士をご案内します。是非ご覧ください。 お疲れ様です。自衛隊卒のセラピストの岡田 凰里…

【レンタルサイクルでぐるっと1周!】伊豆大島ラーメンラリー☆

【令和5年8月16日】 一周50キロ弱の伊豆大島。実はその周回上に、たくさんのラーメン屋さんがあるんです!都内にあったら行列必至のラーメン屋3件を、サイクリングで回った風景と共にご紹介します♪是非ご覧ください。 お疲れ様です。自衛隊卒のセラピ…

【東京竹芝桟橋から夜行フェリーで行く】ぷらっと伊豆大島の旅♪

【令和5年8月9日】 10年ぶりに訪ねた「伊豆大島」。フェリーで行くのは初めてだったんですが、とっても気軽にぷらっと行けちゃうんです!楽しいフェリーの雰囲気と初日に戴いたグルメをご紹介します♪是非ご覧ください。 お疲れ様です。自衛隊卒のセラピ…

【わたしの生まれ故郷】石川県輪島市をご紹介します♪

【令和5年6月14日】 日本海側は能登半島の先っぽにある「石川県輪島市」。実は、わたしが生まれた街なんです!日本海側の昔ながらの街並みと、独特の文化を持つお祭りをご紹介します。是非ご覧ください。 お疲れ様です。自衛隊卒セラピストの岡田凰里(お…

【ランチ&美術館】神奈川県の横須賀美術館に行ってきました♪

【令和5年5月31日】 ずっと前から行ってみたかった「横須賀美術館」。先日ようやく行くことができました。美術館からの景色を眺めながらできるランチと、素敵なカフェをご紹介します。是非ご覧ください。 お疲れ様です。自衛隊卒セラピストの岡田凰里(お…

【程よい自然と素敵なランチ】埼玉県飯能市に行ってきました♪

【令和5年4月26日】 初めて行った西武池袋線の飯能駅。その周辺を軽くトレイルランニングしてみました。駅周辺のランチスポットと、程よい自然の景色をお伝えします。是非ご覧ください。 お疲れ様です。自衛隊卒セラピストの岡田凰里(おかだおうり)です…

【絶品モーニングと町中華】西宮&神戸のグルメをご紹介します☆

【令和5年2月15日】 兵庫県の神戸市と西宮市。観光産業が特別に盛んというわけではないと思います。地元の方しか行かないような、何気ないグルメをご紹介します。是非ご覧ください。 お疲れ様です。自衛隊卒セラピストの岡田凰里(おかだおうり)です。ブ…

【兵庫まちジョグ神社ラリ―】西宮~神戸の神社を巡ってきました♪

【令和5年2月8日】 神社への参拝って、普通は1日1社ですよね。私みたいなちょっと変わった人間は、ジョギングで1日3社も巡っちゃいます。西宮&神戸の街並みと共にご案内します。是非ご覧ください。 お疲れ様です。自衛隊卒セラピストの岡田凰里(おか…

【関西神社ラリー】奈良県は大和の国『大神神社』に行ってきました♪

【令和5年2月1日】 大和の国一之宮の『大神(おおみわ)神社』。ずっと行ってみたかった神社に、とうとう行くことができました!門前町のグルメと共にご紹介します♪是非ご覧ください。 お疲れ様です。自衛隊卒セラピストの岡田凰里(おかだおうり)です。ブ…

【石神井公園駅☆どストライク中華☆】奉天飯店をご紹介します!

【令和5年1月25日】 皆さんは行きつけのお店ってありますか?わたしは自分の住んでる街には、必ず行きつけを作ります。おススメの行きつけ中華『奉天飯店』をご紹介します。是非ご覧ください。 お疲れ様です。自衛隊卒セラピストの岡田凰里(おかだおうり…

【男一人旅に最適!】神奈川県厚木市七沢温泉にまた行ってきました♪

【令和4年11月30日】 都内から気軽に行ける神奈川県厚木市の「七沢温泉」。男一人旅に最適の宿があります!夕食と朝食付きで、リーズナブルに泊まれる昭和の宿をご紹介します。是非ご覧ください。 お疲れ様です。自衛隊卒セラピストの岡田凰里(おかだお…

【え?納豆ラーメン!?】天下一品池袋西口店に行ってきました♪

【令和4年10月26日】 わたしの大好物「ラーメン」。若い頃は全国各地を食べ歩きしていました。今では都内のいたる所に店舗のある、京都の定番ラーメン『天下一品』をご紹介します。是非ご覧ください。 お疲れ様です。自衛隊卒セラピストの岡田凰里(おか…

【船旅フェリー道中②】知床の大自然を満喫!『観光船おーろら号』

【令和4年8月17日】 世界遺産の地「知床」。その大自然を満喫できる観光船おーろら号に乗ってきました♪船からでしか見られない、圧巻の大自然を写真と共にお伝えします。是非ご覧ください。 お疲れ様です。自衛隊卒セラピストの岡田凰里(おかだおうり)で…

【北海道白老町】国立アイヌ民族博物館『ウポポイ』&おススメめの宿

【令和4年8月10日】 北海道白老町にある民族共生象徴空間『ウポポイ』。アイヌの展示をする国立博物館です。そこを訪ねた印象とわたしとアイヌの繋がりをご紹介します。絶品のビールとフィッシュ&チップスを添えて☆是非ご覧ください。 お疲れ様です。自…

【船旅フェリー道中】商船三井フェリーで19時間『北海道への旅』

【令和4年8月3日】 太平洋の絶景に臨める「商船三井フェリーさんふらわぁ号」。初めての船旅は、ドキドキとワクワクが詰まっていました!船からの絶景と、船内の朝夕のビュッフェをご紹介します。是非ご覧ください。 お疲れ様です。自衛隊卒セラピストの…

【東京湾の屋形船】『船清』さんに行ってきました♪

【令和4年7月27日】 「屋形船で宴会」なんて、ちょっと憧れますよね。そんな憧れを東京湾の屋形船『船清』さんで、体験してきました♪真夏日でもとっても涼しい、海の上での宴の感想をお伝えします。是非ご覧ください。 お疲れ様です。自衛隊卒セラピスト…

【"孤独のグルメ"に登場】うどんや藤に行ってきました♪

【令和4年6月29日】 何気なく見ていたテレビドラマに登場した「うどんや藤」。思いのほか近所だったので、行ってきちゃいました♪ボリュームいっぱいのうどんと、限定のお持ち帰りメニューをご紹介します。是非ご覧ください。 お疲れ様です。自衛隊卒セラ…

【閑話④】西武池袋線石神井公園駅の『推しカフェ』をご紹介します!

【令和4年6月22日】 私の経営するリラクゼーションスペースのある石神井公園駅。モーニングも楽しめる上に、今時珍しい喫煙しながら美味しいコーヒーをいただけるカフェをご紹介します。是非ご覧ください。 お疲れ様です。自衛隊卒セラピストの岡田凰里(…

【閑話③】千鳥ヶ淵戦没者墓苑の清掃ボランティアに行ってきました☆

【令和4年6月15日】 東京の北の丸公園の傍にある「千鳥ヶ淵戦没者墓苑」。無名戦没者が眠っています。ご縁があって清掃のボランティアに参加したら、ビックリする再開がありました!先人たちへの感謝を添えて。是非ご覧ください。 お疲れ様です。自衛隊…

【閑話②】こころの故郷、富山県をご紹介します♪

【令和4年6月8日】 北陸3県の「富山」。わたしが幼少期を過ごした場所で、わたしの心のふるさとです。そんな富山の圧倒的な山々と、その山が織りなす安心感をご紹介します。富山県と県民性を添えて。是非ご覧ください。 お疲れ様です。自衛隊卒セラピス…

【ランチ&美術館】練馬区立美術館『香月泰男展』に行ってきました♪

【令和4年5月25日】 西武池袋線中村橋駅にある、練馬区立美術館。そこで開催されていた、『香月泰男展』に行ってきました。戦争体験がアーティストの作品に与える影響をお伝えします。是非ご覧ください。 お疲れ様です。自衛隊卒セラピストの岡田凰里(お…

【相性のいい温泉】神奈川県厚木市『七沢温泉』に行ってきました♪

【令和4年4月27日】 なんだかんだで、案外デリケートなわたし(^n^; 温泉の泉質によっては、湯あたりしてしまうこともあります。そんなわたしと相性が良く、都内から気軽に行ける昭和風の温泉宿をご紹介します。是非ご覧ください。 お疲れ様です。自衛隊…

【麹料理で飽き知らず】日増しに味が良くなる、作り置きのススメ

お疲れ様です。自衛隊卒セラピストの岡田凰里(おかだおうり)です。ブログを読んで頂いてありがとうございます。 三月も、もう下旬ですね。 先週末から今週にかけては、雨が降って気温がグッと下がりましたね。 東京では、雪がちらつきました。 上旬の暖かい…