お疲れ様です。
自衛隊卒のセラピストの岡田 凰里（おかだ おうり）です。
ブログを読んで下さって、ありがとうございます。
今日はバレンタインデーですね！
なんだか職場の女性から頂いていたのが、とても懐かしく感じます(^^;
ま、もちろん義理チョコでしたけどね(^n^;
あ、、、この話は、この辺でやめておこうと思います(^ⅿ^;
今月のブログテーマは『奈良やべぇ！』です。
前回のブログでは、世界遺産に登録されている「春日大社」をご案内しました。
自然豊かにもかかわらず、最寄駅から徒歩で行けちゃう世界遺産。
是非是非、足を運んでみて下さい(^^)
さて、今回のブログは、その春日大社から伸びている古道、「山の辺の道」をご紹介したいと思います。
「何、その道？」
そう感じる方もいらっしゃいますよね？
はい、何せわたしも去年知りましたので(^^;
去年奈良を取材した際に、案内板に「山の辺の道」という表示を見つけて。
それからちょっと気になって、調べてみたんです！
そしたらなんだか、ジョギングしてみたくなったんです！
奈良駅から大神神社まで、ジョギングで駆け抜けたその山の辺の道を、２週に分けてお伝えします。
今週は、奈良時代の雰囲気を全身で感じることができる、山の辺の道『北道』をご紹介します。
ブログは以下の通りです。
それでは始めていきますね！
１ 「山の辺の道」とは
山の辺の道とは、奈良市にある春日山から桜井市の三輪山に渡って、南北に延びる古道です。
山の麓を縁取るように、続いています。
記録に残っている最古の道として知られ、記紀に登場したり、万葉集で歌われたりと、少なくとも西暦７００年代には存在したと考えられています。
当時は奈良時代。
１３００年前にあった道を、行政や保存会の皆様が整備してくださっているお陰で、現代でも楽しむことができます。
山の辺の道は「北道」と「南道」に分かれています。
その道は、東京の高尾山から大阪の箕面市まで約１７００ｋｍに渡って続いている”東海自然歩道”や、奈良県の”歴史の道”と重なっている部分も多くあります。
今回はその山の辺の道を、ジョギングしてみました(^o^)/
近鉄奈良駅から春日大社を通って、天理市の石上神宮を通って、桜井市三輪山の大神（おおみわ）神社まで。
その距離、約３０㎞
ちょっと長いジョギングですね(^^;
今回のブログでは、近鉄奈良駅から春日大社を通って、石上神宮まで至る「北道」をご紹介していきます♪
２ 当日は、、、雨…(^^;
イヤぁ…。
以前のブログで、
「わたしは晴れ男なんです！」
なんて書いていましたが、当日はばっちり雨…(^^;
日ごろの行いが…
って、いやいや！
さすがにこんな日もあります(^n^;
こんなこともあろうかと、ちゃんとポンチョを準備しておきました。
ま、元自衛官ですから(^^;
ポンチョを着て行軍することも、よくありました。
ま、さすがにジョギングは初体験ですが…。
１月のブログでお伝えした通り、目標は４年後の奥駆道１７０Kmの完走です。
雨が降ったくらいで、走るのを取りやめる訳にはいきませんので…(^o^;
奈良に行く前に、ネットで山の辺の道について調べたんですが、「南道」の情報はたくさんあるんですが、「北道」の情報が、あまりにも少なくて…。
ちょっと電話して聞いてみたんです。
どうやら北道は、あんまり観光として押し出していないようで…(^^;
「ま、何とかなるだろ」と、経路の資料は現地調達することにしました。
なんとかなりました(^ⅿ^;
山の辺の道「北道」の案内図は、近鉄奈良駅の駅長室にあります。
インターホンを押して中に入ると、駅長室があります。
そこのパンフレットコーナーにありました。
すみません(^^;
著作権の関係で、モザイクをかけています。
さてさて、マップもゲットしてこれで安心♪
さぁさぁいよいよ、北道の風景をご紹介します！
３ 『北道』でタイムリープ！？
この白山比咩神社から圓照寺間で、奈良時代にタイムリープしました。
ここを通ることで、奈良時代の先人たちの、息吹を感じることができました。
自分が自分でないような、不思議な感覚に包まれました。
アニメでよくあるタイムリープや異世界転生って、こんな感じなのかなって(^^;
そして、先人たちが優しく語り掛けてくれているような感じもしました。
現代を生きるわたしに、何を伝えたかったんでしょうか。
道しるべを、暖かく示してくれた感じがします。
この道を行きなさいと。
そんな風景を残してくれている皆様に、感謝致します。
ありがとうございます。
さてさて、次のポイントの弘仁寺に向かっていきます。
４ おススメは春日大社～圓照寺
迷いました(^n^;
ちょっとショートカットをしようとしたのが、いけなかったんだと思います(^^;
ただ、近隣の景色を見ても普通の田舎道という感じでした。
ですので、わたしの北道おススメルートは、春日大社から圓照寺までの区間です。
そのあとＪＲ帯解（おびとけ）駅まで行って、ＪＲ奈良駅経由で奈良市内に帰る。
距離は１３ｋｍ程度と言ったところでしょうか。
１時間に４ｋｍ進むとすると、休憩を入れて４時間程度で歩ける距離です。
神社仏閣にゆっくり立ち寄りたいという方は、６時間程度を見ておけば間違いないでしょう。
あ、ちなみに春日大社を参拝は除きます(^^;
前回のブログでご紹介した通り、春日大社の参拝は一日かかりますので。
奈良駅周辺で早めのランチをして、夕方にＪＲ帯解駅に到着なんて感じになると思います。
参考までにグーグルマップでルートイメージを添付しておきますね。
山の辺の道ではないんですが、大体のイメージはつかめると思います。
山の辺の道のルートマップは、近鉄奈良駅の駅長室でゲットしてくださいね！
わたしはホテルで遅めの朝食をとって、１１時頃からジョグり始めました。
途中には、公衆トイレがたくさんあるので安心です。
ただ、途中にお店らしいお店がなかったので、おやつは必須です！
５００円まで！！
って、小学生の遠足じゃなかったですね(^o^;
晴れていれば、運動靴で十分です。
ファッションシューズはさすがに控えて下さいね(^^;
このブログの写真をご覧いただいたので、大丈夫ですよね。
って、時計を見たら３時過ぎてる…
やべぇ！
大神神社の営業時間、間に合うかな…(ﾟДﾟ;)
５ まとめと次回のテーマ
今回のブログでは、山の辺の道『北道』をご紹介しました。
あまり観光ルートとして押し出されていませんが、奈良時代にタイムリープできるのは、北道ならではと思います。
その風景を写真を通じてではありますが、奈良時代の雰囲気を感じてもらえましたか？
「本来の自分に立ち返りたい」
そんな方は、是非とも山の辺の道『北道』へ
奈良時代の先人たちの魂のささやきが、現代を生きるわたし達に、優しく暖かく語り掛けてくれます。
ちなみになんですが…
北道では、人っ子一人すれ違いませんでした(^n^;
そりゃ雨の中、あのルートをわざわざ歩きませんよね！
次回のブログでは、心に沁みる風景が漂う、山の辺の道『南道』をご案内します。
是非ご覧ください。
【参考資料】
１ 奈良市ＨＰ
お疲れ様です。自衛隊卒のセラピストの岡田 凰里（おかだ おうり）です。ブログを読んで頂いてありがとうございます。
今年も今日で終わり。
一年間お疲れさまでした。
皆様がよい年を迎えられるよう、祈念しています。
今月のブログは『銃と爆発物から命を守る』をテーマに、４回に分けてお伝えしました。
・12/6 【銃と爆発物から命を守る】生き延びるためのマインドセット
・12/13 【銃と爆発物から命を守る②】銃の特性と対処法
・12/20 【銃と爆発物から命を守る③】爆発物の対処法とその限界
・12/27 【銃と爆発物から命を守る④】もしも不発弾を見つけたら
このようなことに遭遇することは、まずありません。
ただ、だからこそ対処法を知らないまま、という風になってしまいます。
今月のブログをご覧いただいて、一度でいいのでイメトレしてみて下さい。
万が一の備えなので、それだけで十分です。
こんなことは気にしないで、日々の生活をエンジョイしてくださいね。
さて、今年は皆さんにとってどんな年でしたか？
わたしにとってはコロナ禍が明け、ようやく本腰を入れて仕事ができる！と感じた年でした。
開業して、半年も経たないうちにコロナ禍になってしまったので…(^^;
そんなコロナ禍を乗り越えられたのも、色々な方に支えていただいたからですね。
もちろんこのブログを読んで下さっている皆様にも、支えられていました。
☆マークをつけて頂いた皆様、ありがとうございました。
本当に励みになりました。
感謝しかありません。
今回のブログは、そんな支えて下さった皆様に、感謝を捧げるブログです。
心から感謝致します。
ありがとうございます。
そして、来年もよろしくお願いします。
週に一度のペースの更新ですが、お付き合いいただければ幸いです。
それでは良いお年を☆
以下、１月のブログテーマのご案内です。
１月のテーマは
『新年の抱負とわたしの日常』
わたくしごとで大変恐縮ですが、ご覧いただければ幸いです。
皆さん、新年の抱負は決めていますか？
実はわたし、もう決まっています(^^;
わたくしごとで恐縮ですが、その抱負とわたしの日常をご紹介できればと思います。
是非ご覧ください。
陸上自衛隊に１５年勤務。レンジャー隊員。リラクゼーションセラピスト。公認心理師。
在職時は、年２００件以上を対応するカウンセラーの任務の傍ら、気内臓療法（チネイザン）のインストラクターを務め、様々なボディケアを約１０年間学んできました。
現在は自衛隊を卒業して、身体も心も癒すセラピスト。
『いくら寝ても疲れが取れない』
こんな悩みをお持ちの方に、心地よい眠りと疲労回復をサポートする施術でお応えしています。
このブログでは、身体の健康、心の健康、防災、そしてちょっとだけ自衛隊の話を綴っています。
セラピストとして学んだことや自衛隊での経験が、皆様のお役に立てば幸いです。
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【経歴・資格など】
リラクゼーションセラピスト（２級）、公認心理師（国家資格）、産業カウンセラー、元陸上自衛官、レンジャー隊員、上級体育指導官、予備自衛官(衛生官)
〔※「Windship」及び「Windship treatment」は登録商標です。〕
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