自衛隊卒のセラピスト

セラピスト&自衛官の経験と共に、笑顔になる話題をお届けします。

令和5年1月『酵素玄米のススメ』

【石神井公園駅☆どストライク中華☆】奉天飯店をご紹介します!

お疲れ様です。自衛隊卒セラピストの岡田凰里(おかだおうり)です。ブログを読んで頂いてありがとうございます。 1月もあっという間に下旬ですね。 新型コロナウイルス感染症は、いよいよ2類から5類への変更の議論が始まりました。 マスクなしの生活も近く…

【実は炊き立てもGood♪】炊飯器で育てる『酵素玄米の5日間☆』

お疲れ様です。自衛隊卒セラピストの岡田凰里(おかだおうり)です。ブログを読んで頂いてありがとうございます。 1月も半分が過ぎました。 1月は行っちゃった、なんて言いますがあっという間に過ぎていきますね。 上旬はなんだか暖かい日があったような気が…

【酵素玄米のススメ】普段のゴハンを酵素玄米にしてみませんか?

明けましておめでとうございます。自衛隊卒セラピストの岡田凰里(おかだおうり)です。ブログを読んで頂いてありがとうございます。 新しい年が始まり、早10日が過ぎました。 さすがにお正月の気分は、もうなくなりましたね(^^; 新型コロナウイルス感染症は…