お疲れ様です。自衛隊卒セラピストの岡田凰里(おかだおうり)です。ブログを読んで頂いてありがとうございます。 次回のブログのアップは１月５日（水）です。 １月のテーマは酵素玄米とダイエットです。 ちょっとしたきっかけから始まった、酵素玄米生活。 …

お疲れ様です。自衛隊卒セラピストの岡田凰里(おかだおうり)です。ブログを読んで頂いてありがとうございます。 今年もいよいよ残すところ１０日を切りました。 仕事納めに忙しい時期でしょうか。 今日は冬至なので、柚子湯に入って、身体を温めたいところで…

お疲れ様です。自衛隊卒セラピストの岡田凰里(おかだおうり)です。ブログを読んで頂いてありがとうございます。 気づけば今年もあと２週間程です。 太陽の沈む時間が、日に日に早くなっているのが感じられます。 そろそろカボチャと柚子を、準備しないといけ…

お疲れ様です。自衛隊卒セラピストの岡田凰里(おかだおうり)です。ブログを読んで頂いてありがとうございます。 １２月に入り、寒い毎日が続いています。 新型コロナウイルス感染症は、オミクロン株の動向が気になるところです。 再度気を引き締めて、感染対…

お疲れ様です。自衛隊卒セラピストの岡田凰里(おかだおうり)です。ブログを読んで頂いてありがとうございます。 １２月に入りました。 もう今年も残すところ１か月ですね。 新型コロナウイルス感染症は、日本では本当に落ち着きましたね。 このまま感染対策…