自衛隊卒のセラピスト

セラピスト&自衛官の経験と共に、笑顔になる話題をお届けします。

美味しいおススメのお店

【奈良やべぇ!】世界遺産『春日大社』をご案内します♪

【令和6年2月7日】 初めて行った『春日大社』。行ってみて世界遺産だと知りました(^^; 奈良駅から徒歩で行けちゃう世界遺産と、その門前町をご紹介します。是非ご覧ください。 自衛隊卒のセラピストの岡田 凰里(おかだ おうり)です。 ブログを読んで下…

【標高764ⅿのミニ富士】「三原山」でぷらっと登山♪

お疲れ様です。自衛隊卒のセラピストの岡田 凰里(おかだ おうり)です。ブログを読んで頂いてありがとうございます。 8月も下旬に入りました。 まだまだ暑い日が続いていますね(^^; 連日熱中症のニュースが流れています。 熱中症を予防する水分の取り方の…

【レンタルサイクルでぐるっと1周!】伊豆大島ラーメンラリー☆

お疲れ様です。自衛隊卒のセラピストの岡田 凰里(おかだ おうり)です。ブログを読んで頂いてありがとうございます。 お盆休み真っただ中、どのようにお過ごしですか? お休みという方もいらっしゃれば、お仕事の方もいらっしゃいますよね。 この暑さです。…

【東京竹芝桟橋から夜行フェリーで行く】ぷらっと伊豆大島の旅♪

お疲れ様です。自衛隊卒のセラピストの岡田 凰里(おかだ おうり)です。ブログを読んで頂いてありがとうございます。 8月に入って一週間が過ぎましたが、暑い日が続いていますね。 夏バテや熱中症などは大丈夫ですか? 先週のブログではテーマからは逸れま…

【飯能の景色を味わう】プチトレイルランニングと素敵なランチ♪

お疲れ様です。自衛隊卒セラピストの岡田凰里(おかだおうり)です。ブログを読んで頂いてありがとうございます。 6月もあとわずか。 いよいよ夏がやってきますね。 6月上旬はとんでもない暑さの日がありましたが、ここのところ東京の気温は落ち着いている感…

【絶品モーニングと町中華】西宮&神戸のグルメをご紹介します☆

お疲れ様です。自衛隊卒セラピストの岡田凰里(おかだおうり)です。ブログを読んで頂いてありがとうございます。 先週は東京でも雪が積もりました。 東京であれだけしっかり降ると、どうしても交通機関が…当日は無事に帰れましたか? 年に一度降るかどうかの…

【石神井公園駅☆どストライク中華☆】奉天飯店をご紹介します!

お疲れ様です。自衛隊卒セラピストの岡田凰里(おかだおうり)です。ブログを読んで頂いてありがとうございます。 1月もあっという間に下旬ですね。 新型コロナウイルス感染症は、いよいよ2類から5類への変更の議論が始まりました。 マスクなしの生活も近く…

【西武池袋線清瀬駅】国立ハンセン病資料館に行ってきました☘

お疲れ様です。自衛隊卒セラピストの岡田凰里(おかだおうり)です。ブログを読んで頂いてありがとうございます。 12月も残り4日 あっという間の一年でしたね。 日に日に寒くなって、朝は布団から出られなくなりました(^^; 布団から出られない症候群です。 …

【え?納豆ラーメン!?】天下一品池袋西口店に行ってきました♪

お疲れ様です。自衛隊卒セラピストの岡田凰里(おかだおうり)です。ブログを読んで頂いてありがとうございます。 10月も下旬になりました。 今月のブログテーマは『食欲の秋とダイエット』 美味しく食べながら、ダイエットをする方法をお伝えしました。 半…

【旅行・出張の初心者向け】総移動距離3000キロの旅のまとめ

お疲れ様です。自衛隊卒セラピストの岡田凰里(おかだおうり)です。ブログを読んで頂いてありがとうございます。 気が付けば8月も今日で終わり。 東京ではここ数日、過ごしやすい気温が続いています。 新型コロナウイルス感染症に関しては、対応要領が逐次変…

【船旅フェリー道中③】津軽海峡フェリーで青森県『浅虫温泉』に赴く

お疲れ様です。自衛隊卒セラピストの岡田凰里(おかだおうり)です。ブログを読んで頂いてありがとうございます。 気が付けば8月も終わり。 行動制限のないお盆は、いかがでしたか? 休めた方もいらっしゃれば、お仕事という方もいらっしゃったと思います。 …

【北海道白老町】国立アイヌ民族博物館『ウポポイ』&おススメめの宿

お疲れ様です。自衛隊卒セラピストの岡田凰里(おかだおうり)です。ブログを読んで頂いてありがとうございます。 東京は、先週末は雨が降って、気温が和らぎました。 ただ、都内のイベント会場では、出演者やスタッフに熱中症患者が出て、イベント開催が中止…

【船旅フェリー道中】商船三井フェリーで19時間『北海道への旅』

お疲れ様です。自衛隊卒セラピストの岡田凰里(おかだおうり)です。ブログを読んで頂いてありがとうございます。 猛暑お見舞い申し上げます。 東京では、本当に暑い日が続いています。 早く涼しくなってほしいものですが、しばらくこの暑さは続くようです。 …

【"孤独のグルメ"に登場】うどんや藤に行ってきました♪

お疲れ様です。自衛隊卒セラピストの岡田凰里(おかだおうり)です。ブログを読んで頂いてありがとうございます。 明日で6月も終わりですね。 梅雨はあっという間に開けてしまいましたが、夏はゲリラ豪雨もありますよね。 先日アベマニュースを見ていたら、ア…

【閑話④】西武池袋線石神井公園駅の『推しカフェ』をご紹介します!

お疲れ様です。自衛隊卒セラピストの岡田凰里(おかだおうり)です。ブログを読んで頂いてありがとうございます。 梅雨のじめじめが続いています。 大雨が続いているところもあるようですので、注意しておかなければいけませんね。 COVID-19の新規感染者数は、…

【ランチ&美術館】練馬区立美術館『香月泰男展』に行ってきました♪

お疲れ様です。自衛隊卒セラピストの岡田凰里(おかだおうり)です。ブログを読んで頂いてありがとうございます。 気づけば5月も下旬。 なんだか、とても過ごしやすい天気が、続いている気がします。 そして、コロナへの不安も、だいぶ収まってきましたよね。…