令和６年６月『The Way Of 奥駆道』
【令和６年６月19日】 「トレーニングが好き！」そんな方もいらっしゃると思いますが、わたしはそうではありません(^^; そんなわたしのモチベーション維持とトレーニング内容をご紹介します。是非ご覧ください。 お疲れ様です。 自衛隊卒のセラピストの岡田 …
【令和６年６月１２日】 江戸時代の郵便屋さん『飛脚』。日に１５０ｋｍ運んだとも言われています。その食事は一日に２回の玄米の乾飯（ほしいい）と漬物程度。その食事を真似した感想をお伝えします♬是非ご覧ください。 お疲れ様です。 自衛隊卒のセラピス…
【令和６年６月５日】 和歌山県新宮市から奈良県吉野にかけて存在する、修験道の修行の場「奥駆道」。１７０ｋｍの道を走破するための、わたしのプランをご紹介します。是非ご覧ください。 お疲れ様です。 自衛隊卒のセラピストの岡田 凰里（おかだ おうり）…
