【令和７年１１月２６日】
普段は企業や団体向けにお伝えしている研修を、セミナー形式で一般の方を対象に開催します。このセミナーに対するわたしの想いをお伝えします。是非ご覧ください。
➡申し込み締め切りました！ありがとうございました（令和７年１２月２６日）
お疲れ様です。
自衛隊卒のセラピストの岡田凰里（おかだおうり）です。
ブログを読んで下さってありがとうございます。
このブログは、わたしが主催している
災害の心の準備を
”自衛隊式”でお伝えする
そんな防災セミナーのご案内です。
このセミナーは、わたしが陸上自衛隊で学んだ３つのこと
自分だけの力では災害は乗り越えられない
弱さと限界を認めて仲間と支え合う
被災者の勇気と希望になる
こんなことをまとめたものになっています。
これまでわたしは自衛官として、災害派遣に何度も携わってきました。
そんな経験があるからこそ、断言できることがあります。
災害は、自分だけの力では乗り越えることはできません。
これは例え自衛官であっても同じです。
そんな災害を仲間と共に乗り越えるために、自衛官は「物の準備」と同時に、実は『心の準備』もして任務に備えています。
なぜ物の準備だけではなく「心の準備」もするのか。
それは災害などの緊急事態には、普段は経験しないようなショッキングな場面に遭遇して、強烈なストレスを受けるからです。
だからこそそれに応じた対処をして、心を守る必要があります。
この対処法を知らないと、強烈なショックをまともに受けることになります。
場合によっては、心に深い傷を負うこともあります。
そしてその傷は人生に重くのしかかり、後悔にとらわれた人生を送ることになりかねません。
ただそれは『心の準備』をしてさえいれば、防ぐことができます。
本セミナーでは元陸上自衛官で公認心理師、そして実際に隊員の教育を担当していたわたしが、その方法をわかりやすくお伝えします。
東日本大震災で、隊員たちがお互いを支え合うために行った「任務解除ミーティング」をはじめ、
「疲労回復の深呼吸」
「実際に遭遇する場面のご紹介」
「災害時特有のコミュニケーション」
などの自衛隊ならではの内容を通して「心の準備」ができます。
災害は滅多に起きることではありません。
それに対して時間とお金をかけて学ぶのに、ためらいを感じるかもしれません。
ただ滅多に起きないからこそ事前に備えておかない限り、いざその時に対処できないのが自然災害です。
そして被災してから『心の準備が足りなかった』と気がついて、後悔する様子を実際に見てきました。
このブログを読んで下さっている方には、そうなって欲しくないというのがわたしの願いです。
今年一年の締めくくりに、ぜひ「心の準備」をお済ませください。
『災害は必ず乗り越えられる』
という確信と安心が得られますよ。
陸上自衛官として約１５年
産業カウンセラーとして約１０年
そして公認心理師として約５年
そんな知識と経験を集約した「自衛隊式の心の準備」
一度備えておけば十分な内容となっています。
このセミナーが、あなたにとってかけがえのない時間になることをお約束します。
【開催日時等】
【会 場】
【お申込み・お問合せ】
件名に「セミナー申し込み」、本文にご参加希望者の「ご氏名(ふりがな)」を入力し、下記のメールアドレスに送信をお願いします。
Ｍａｉｌ：sukkirioasis@gmail.com
（※上記メールが受信・確認できる設定をお願いします）
学生割引をご希望の際は、本文に「学割希望」とご記載下さい。
お申し込み順に、当日の詳細及び振込先口座と振込期限等をお伝えします。振り込みが確認できしだい予約確定となります。
なお、セミナーの対象年齢は中学２年生以上になります。
中学２年生未満の方が参加希望の場合、保護者の方のご参加に同伴できます。（お子様の料金は無料です）
【講師略歴】
陸上自衛隊に約１５年勤務。レンジャー隊員。
陸自で最も過酷と言われるレンジャー訓練や幾度もの災害派遣の経験から、緊急事態時（惨事）ストレス対処の重要性を認識する。
自衛隊では、部隊専属のカウンセラーの立ち上げから約５年間勤務。
年間２００件以上のカウンセリングに対応すると共に、惨事ストレス対処教育を担当。関東甲信越に所在する全駐屯地を巡回し、部隊に対し教育を行う。
現在は自衛隊を退職し、企業や団体向けに「災害の心の準備」を”自衛隊式”でお伝えする研修講師として活動。
セミナーのより詳しい内容は、ウェブサイトをご覧下さい。
【チラシを見る】
（※PDFファイルになります）
【開催日時等】
・日時：１２月２８日（日）
１３：３０～１６：３０
・定員：先着４０名様
・料金：１１，０００円
（学生は半額の５，５００円）
・会場：練馬区立区民・産業プラザ （西武池袋線「練馬駅」徒歩１分）
【会場MAP】
【お申込み・お問合せ】
件名に「セミナー申し込み」、本文にご参加希望者の「ご氏名(ふりがな)」を入力し、下記のメールアドレスに送信をお願いします。
Ｍａｉｌ：sukkirioasis@gmail.com
学生割引をご希望の際は、本文に「学割希望」とご記載下さい。
お申し込み順に、当日の詳細及び振込先口座と振込期限等をお伝えします。振り込みが確認できしだい予約確定となります。
なお、セミナーの対象年齢は中学２年生以上になります。
中学２年生未満の方が参加希望の場合、保護者の方のご参加に同伴できます。（お子様の料金は無料です）
セミナーのより詳しい内容は、ウェブサイトをご覧下さい。
【チラシを見る】
（※PDFファイルになります）
【このブログについて】
公認心理師（国家資格）
リラクゼーションセラピスト（１級）
元陸上自衛官
レンジャー隊員
上級体育指導官
そして予備自衛官
こんな資格や経験を持つスッキリオアシス代表の岡田凰里（おかだおうり）が、防災のこと、身心の健康、そしてちょっとだけ自衛隊の話をお伝えしています。
自衛隊での経験やセラピストとして学んだことが、皆様のお役に立てば幸いです。
ブログの更新は隔週水曜日。
月に一度、ブログテーマのアナウンスをしています。
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