【令和５年５月３１日】
ずっと前から行ってみたかった「横須賀美術館」。先日ようやく行くことができました。美術館からの景色を眺めながらできるランチと、素敵なカフェをご紹介します。是非ご覧ください。
お疲れ様です。自衛隊卒セラピストの岡田凰里(おかだおうり)です。ブログを読んで頂いてありがとうございます。
５月前半は３０度を超えるような暑い日がありましたが、下旬になるにつれて５月らしい気温になりました。
過ごしやすい日が続いていましたが、もうすぐ梅雨。
ちょっとじめじめしますかね(^^;
さて、今月のテーマは
『自律神経のしくみ／続・Windshipの原理』
でした。
「自律神経の乱れ」をWindshipの原理で読み解いて、その仕組みの説明やそれに伴う症状について解説しました。
・5/3 【Windshipの原理で読み解く】自律神経の乱れとその仕組み
・5/17 【よく眠れない方は必見！！】疲労と睡眠の関係性
・5/24 【５０代の女性と男性のために】更年期と更年期障害について
３回にわたってお伝えした、「自律神経のしくみ」
現代医学（西洋医学）とは異なる視点で身体を捉えてきましたが、いかがでしたでしょうか。
もしWindshipの原理を詳しく知りたい方は、４月のブログも併せてご覧ください。
ブログの最後にリンクをつけておきます。
そして今後も、Windshipの原理で身体のことや心のことを、わかりやすくご説明していこうと思います。
是非ご期待ください。
さて、今週のブログは筆休み。
最近行ってきた、横須賀美術館についてお伝えします。
わたしは、絵を見に行くのが好きなんですよね。
昔は駅のポスターや雑誌で美術展をチェックして、自分の好きな絵を見に行っていました。
ただ、今の仕事を始めてから、電車に乗る機会も減り、雑誌を読む機会も減り…(^^;
そしてコロナの影響で、外出自体が減ってしまって、美術館に足を運ぶ機会がめっきり減っていました。
そんな状態だったので、前からずっと行ってみたかった横須賀美術館にいって、これまで行けなかったストレスを解消してきました♪
場所はこちらです。
都内からは、結構距離があります。
電車で行くのもいいんですが、今回はドライブがてら、車で行ってみました♪
当日はバッチリ晴れ！！
せっかくなんで、ちょっと遠回り。
首都高環状線を使って、ぐるっと東京を一周。
レインボーブリッジを見て、横浜ベイブリッジを通って、横須賀美術館のある三浦半島へ。
海上自衛隊の横須賀地方総監部、横須賀教育隊。
米軍の横須賀基地もありますしね。
武山駐屯地も久里浜駐屯地も、そして横監や米軍基地にも入ったことがあります！
ま、元自衛官ですから(^^;
ただ、防大は行ったことすら無かったんで、通りがかっただけでもちょっとワクワクしました(^o^)
よく行き慣れた道だったので、迷うことなく横須賀美術館に到着♪
実は横須賀美術館に行きたかったのは、展示を見たかったわけではなく、その素敵な建物と景色、そしてレストランに行きたかったからなんです！
到着したのは１１時半頃。
展示を見る前に、早速ランチしちゃいました♪
って、隣の方・・・飲んでる！！
くぅ～…
ビール飲みてぇ～！
って、くるまくるま！
くるまだよ！
我慢我慢…(*n*)
さてさて、気を取り直して(^^;
レストランはイタリアンです。
色々なメニューがあるんですが、今回はラザニアを頼みました。
ランチコースもあったんですが、ちょっとお値段が(^n^;
イヤイヤ、腹八分目ということで！！
ラザニアって、食べたことほとんどなかった気がしたので、せっかくなので頼んでみたんですが…
絶品でした！！
美味しいのにもビックリしたんですが、身体も心も癒してくれる優しい食事…。
癒された後は美術館前のはらっぱで寛いで…
遠くを眺めながらボーっとして…
ホント来てよかった…(ToT)
え…？
絵は見ないのかって…？
いや、見ますよ！
ちゃんと見ますから！
っていうか、、、
わたしは花より団子なんです！
オイオイ、なんの逆切れじゃい(^^;
ま、もともとレストランと景色目当てで来てたんで(^n^;
このとき横須賀美術館でやっていたのは、朝井閑右衛門没後４０年展
洋画家の朝井画伯。
大阪出身で戦後まもなく横須賀に住んだそうです。
独特の水墨画と、重厚な油絵が印象的でした。
洋画家なのに水墨画も手掛けるなんて、斬新ですよね。
水墨画は伝統的なスタイルに、鮮やかな色調がプラスされたスタイル。
さすがは洋画家だなぁと感じました。
写真オッケーの展示なんて初めてだったんですが、せっかくなんで撮りました。
いやぁ…すみません(^^;
朝井画伯の重厚な油絵をご理解いただくためには、横から撮らないといけなかったのに…(^n^;
どうかご容赦下さい。
さてさて鑑賞後、美術館を後にして、次は葉山へ向かいました。
３時のおやつです♪
葉山のマリーナプラザにある、「マーロウ」さんのプリンを食べに行きました。
風が強かったので、テラス席ではなく室内の席へ案内してもらいました。
お昼を過ぎたあたりから、風が強くなってきたんですよね(^^;
注文したのはチャイのプリンとカフェラテ♪
プリンをゆっくり味わって、ボーっと外を眺めながら…
本当に贅沢な時間でした☆
さぁさぁ帰路に就いたんですが、さすがに葉山から鎌倉、湘南に向けた道路は渋滞中…(^^;
ただ、そのお陰で絶好の海の景色と夕焼けが見れました！
運転中で写真を撮れなかったのが残念ですが、やっぱり海はいいですね(^^)
そうそう、あのＳＬＡＭ ＤＵＮＫに出てくる、江ノ電鎌倉高校前駅も通りました！
いやぁ…、さすが聖地！
写真を撮る人たちで、激混みでした！
っていうか、このせいで渋滞してたんじゃ…(^n^;
そんなこんなで運転していたんですが、神奈川は慣れているんで、カーナビ設定しなくても大丈夫だろうと思っていたら…
圏央道に乗る看板表示があんまりなくて…(^^;
ちょっと遠回りしちゃいましたね。
圏央道に乗ってからはスイスイで、無事に都内に返ってこれました。
ずっと前から行ってみたかった横須賀美術館。
ランチをしながら見られる景色が、それだけでアートでした。
絶景の海辺でランチとアートを楽しみたい
半島ならではの潮風と太陽が、あなたを待っていますよ。
以下来月のブログのご案内です。
来月のテーマは
『私のかけがえのないもの』
です。
プライベートな内容になってしまって大変恐縮ですが、これまでの人生を振り返りながら、私のかけがえのないものをご紹介できればと思います。
是非ご覧ください。
【参考資料】
・横須賀美術館ＨＰ
・ＨＡＹＡＭＡ ＭＡＲＩＮＡ ＨＰ
※「Windship」及び「Windship treatment」は登録商標です。
※令和６年３月６日：ブログの冒頭に「概要」を追加し、内容を校正しました。
陸上自衛隊に１５年勤務。レンジャー隊員。リラクゼーションセラピスト。公認心理師。
在職時は、年２００件以上を対応するカウンセラーの任務の傍ら、気内臓療法（チネイザン）のインストラクターを務め、様々なボディケアを約１０年間学んできました。
現在は自衛隊を卒業して、身体も心も癒すセラピスト。
『いくら寝ても疲れが取れない』
こんな悩みをお持ちの方に、心地よい眠りと疲労回復をサポートする施術でお応えしています。
このブログでは、身体の健康、心の健康、防災、そしてちょっとだけ自衛隊の話を綴っています。
セラピストとして学んだことや自衛隊での経験が、皆様のお役に立てば幸いです。
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【経歴・資格など】
リラクゼーションセラピスト、公認心理師（国家資格）、産業カウンセラー、元陸上自衛官、レンジャー隊員、上級体育指導官、予備自衛官(衛生官)
