自衛隊卒のセラピスト

セラピスト&自衛官の経験と共に、笑顔になる話題をお届けします。

2023-08-02から1日間の記事一覧

【熱中症と夏バテを未然に防ぐ!】暑い夏の水分の取り方

【令和5年8月2日】 熱中症対策によく言われる「こまめな水分補給」。皆さん、どんな風に飲み込んでいますか?実は一番大切なのは、『飲み込み方』なんです!その方法とポイントをお伝えします。是非ご覧ください。 お疲れ様です。自衛隊卒のセラピストの…