身体の健康
【令和６年８月２８日】 ８月のブログでご紹介しようと思っていた「中山道の旅」。大変恐縮ですが、１０月のブログでご紹介しようと思います。お楽しみに☆ お疲れ様です。 自衛隊卒のセラピストの岡田 凰里（おかだ おうり）です。 ブログを読んで下さって、…
【令和６年８月７日】 江戸時代に整備された五街道のうちのひとつ『中山道』。その中山道を木曽から諏訪に向けてジョギングしようと思います！今回はその旅程をご紹介します♬是非ご覧ください。 お疲れ様です。 自衛隊卒のセラピストの岡田 凰里（おかだ お…
【令和６年７月１７日】 「影武」とかいて「ケイブ」と読む『影武流合氣体術』。その字が示している雨宮家の使命を、近年の歴史研究の結果と共に紐解いていきます。是非ご覧ください。 お疲れ様です。 自衛隊卒のセラピストの岡田 凰里（おかだ おうり）です…
【令和６年７月１０日】 雨宮先生曰く「歴代伝承者が色々な武術を取り入れて、アップデートしている」。現伝承者の先生が取り入れたのは『心身統一合氣道』と思われます。その理由を考察します。是非ご覧ください。 お疲れ様です。 自衛隊卒のセラピストの岡…
【令和６年７月３日】 武田信玄を守護する雨宮家に代々伝わっていた体術を、現代向けに体系化した「影武流合氣体術」。もとは名前が無かったこの体術の、その由来を紐解いていきます。是非ご覧ください。 お疲れ様です。 自衛隊卒のセラピストの岡田 凰里（…
【令和６年６月２６日】 江戸時代の日本人は、現代と違った歩き方、そして走り方をしていたと言われています。それが「なんば走り（歩き）」です。動画と共に、その方法をお伝えします。是非ご覧ください。 お疲れ様です。 自衛隊卒のセラピストの岡田 凰里…
【令和６年６月１９日】 「トレーニングが好き！」そんな方もいらっしゃると思いますが、わたしはそうではありません(^^; そんなわたしのモチベーション維持とトレーニング内容をご紹介します。是非ご覧ください。 お疲れ様です。 自衛隊卒のセラピストの岡…
【令和６年６月１２日】 江戸時代の郵便屋さん『飛脚』。日に１５０ｋｍ運んだとも言われています。その食事は一日に２回の玄米の乾飯（ほしいい）と漬物程度。その食事を真似した感想をお伝えします♬是非ご覧ください。 お疲れ様です。 自衛隊卒のセラピス…
【令和６年６月５日】 和歌山県新宮市から奈良県吉野にかけて存在する、修験道の修行の場「奥駆道」。１７０ｋｍの道を走破するための、わたしのプランをご紹介します。是非ご覧ください。 お疲れ様です。 自衛隊卒のセラピストの岡田 凰里（おかだ おうり）…
【令和６年３月２０日】 ジョギングで西宮近辺の神社を３社巡ってきました♪廣田神社、芦屋神社、そして定番の新年初懸垂は、保久良神社で！是非ご覧ください。 お疲れ様です。 自衛隊卒のセラピストの岡田 凰里（おかだ おうり）です。 ブログを読んで下さっ…
【令和６年３月１３日】 日本一低い分水嶺がある、兵庫県丹波市氷上町石生。その特徴的な地形を学べる博物館と、思わず感嘆の声を上げてしまう原風景をご案内します。是非ご覧ください。 お疲れ様です。 自衛隊卒のセラピストの岡田 凰里（おかだ おうり）で…
【令和６年３月６日】 兵庫県の加古川沿いにある氷上回廊（ひかみかいろう）。その道中に「日本のへそ」西脇市があります。日本のど真ん中、北緯３５度東経１３５度にある街をご案内します。是非ご覧ください。 お疲れ様です。 自衛隊卒のセラピストの岡田 …
【令和６年２月２１日】 石上神宮から大神（おおみわ）神社までを駆け抜けた「山の辺の道『南道』」。思わず和歌や俳句を詠みたくなるような、古き良き日本の風景が残っています。是非ご覧ください。 お疲れ様です。 自衛隊卒のセラピストの岡田 凰里（おか…
【令和６年２月１４日】 奈良市から桜井市にかけて南北に延びる「山の辺の道」。記紀や万葉集にも登場する、いにしえの道をご紹介します。気づけば時空を超えて奈良時代に！ 是非ご覧ください。 お疲れ様です。 自衛隊卒のセラピストの岡田 凰里（おかだ お…
【令和６年１月２４日】 都内から気軽に行ける七沢温泉。ひとり旅でも受け入れてくれる、ありがたい宿「福松」さんをご紹介します。是非ご覧ください。 お疲れ様です。 自衛隊卒のセラピストの岡田 凰里（おかだ おうり）です。 ブログを読んで下さって、あ…
【令和６年１月３日】 ”一年の計は元旦にあり”なんて言いますが、新年の抱負を決めました♪それは奥駆道（おくがけみち）を完走することです！わたくしごとで恐縮ですが、是非ご覧ください。 明けましておめでとうございます。 自衛隊卒のセラピストの岡田 凰…
お疲れ様です。自衛隊卒のセラピストの岡田 凰里（おかだ おうり）です。ブログを読んで頂いてありがとうございます。 １０月に入りました。 ようやく暑さも、和らいできた感じがしますね(^^; ただ、日中は案外暑いと感じる日もあったりしますので、油断はし…
【令和５年８月２日】 熱中症対策によく言われる「こまめな水分補給」。皆さん、どんな風に飲み込んでいますか？実は一番大切なのは、『飲み込み方』なんです！その方法とポイントをお伝えします。是非ご覧ください。 お疲れ様です。自衛隊卒のセラピストの…
【令和５年７月１９日】 現代では、当たり前になった「洋服」。ただ百年前は、まだまだ和装の方もたくさんいました。実は服装が変わると、身体操作も変化するんです。その関係性を、Windshipの原理で読み解きます。是非ご覧ください。 お疲れ様です。自衛隊…
【令和５年７月１２日】 YouTubeに疾風のごとく登場した「ヒロ渡辺先生」。源氏皇流の師範で、ジークンドーマスターだそうです！そんな先生の驚愕の身体操作を、Windshipの原理と解剖学で読み解きます。是非ご覧ください。 お疲れ様です。自衛隊卒セラピスト…
【令和５年７月５日】 武術系ユーチューバーの不思議な身体操作。実はそれらは、日本古来のものなんです！なぜそのように言えるのかを、「Windship®の原理」で読み解いていきます。たくちゃんねるの動画も一緒に楽みましょう♪是非ご覧ください。 お疲れ様で…
【令和５年６月７日】 ちょっと照れくさい部分もあるんですが、自己紹介をさせて頂ければと思います。内面的なことを語るようで恐縮なんですが、わたしの「歩んできた道」についてお伝えします。是非ご覧ください。 お疲れ様です。自衛隊卒セラピストの岡田…
【令和５年５月２４日】 更年期障害の原因は「自律神経の乱れ」といわれます。ただその「乱れ」とは、いったい何なんでしょう。Windship®の原理で読み解くと、その乱れの本質が見えてきます。是非ご覧ください。 お疲れ様です。自衛隊卒セラピストの岡田凰里…
【令和５年５月１７日】 現代医学では明確にわかっていない「眠る理由」。その理由をWindship®の原理で読み解いていきます。是非ご覧ください。 お疲れ様です。自衛隊卒セラピストの岡田凰里(おかだおうり)です。ブログを読んで頂いてありがとうございます。…
【令和５年５月３日】 先月に引き続き「Windshipの原理」で、自律神経の仕組みを読み解きます。よくわからない身体の不調は「自律神経の乱れのせい」とよく言われますが、その乱れの正体を解説します。是非ご覧ください。 お疲れ様です。自衛隊卒セラピスト…
【令和５年４月１９日】 「心身相関」。この仕組みを具体的に説明するのは、現代医学では困難なようです。実は『Windship®の原理』で、その仕組みを解き明かすことができるんです！直感的にわかるようにご説明します。是非ご覧ください。 お疲れ様です。自衛…
【令和５年４月１２日】 東洋医学って、なんだか不思議な感じがしますよね。実はそれは、東洋医学が何に対してアプローチしているのか、わからなくなってしまったからなんです。その東洋医学の謎を、「Windship®の原理」で読み解きます。是非ご覧ください。 …
【令和５年４月５日】 東洋医学と西洋医学。現在の日本では、圧倒的に西洋医学が活用されています。なぜそのようになってしまったのか。そして東洋医学が、どのような原理のもとに成り立っているのかを読み解きます。是非ご覧ください。 お疲れ様です。自衛…
【令和５年３月２２日】 一年間続けてきた、体重計測。去年の４月にブログでお伝えした、「頑張らないダイエット」の結果をご報告します。週に一度の体重計測が、こんなにも大変だとは思いませんでした。是非ご覧ください。 お疲れ様です。自衛隊卒セラピス…
【令和５年１月１８日】 実は家事の手間も省ける『酵素玄米』。わたしがやってる作り方をご紹介します！ちょっと自己流になっちゃってて恐縮ですが、是非ご覧ください。 お疲れ様です。自衛隊卒セラピストの岡田凰里(おかだおうり)です。ブログを読んで頂い…
